冬天皮膚乾燥怎麼辦? 下面就讓小編幫助大家解決這個令人煩惱的肌膚問題，掌握最佳的護膚方式，讓肌膚在冬天也能夠保持水潤透白。

每到秋冬季節 ，天氣變冷，皮膚也會減少油脂分泌，從而導致皮膚乾燥。若皮膚變乾後沒有及時更換保濕能力更強的護膚品，皮膚就會容易感到緊繃、發紅、瘙癢以及敏感。如果身上有濕疹，症狀也更容易加重。

以下五個小方法幫你緩解皮膚乾燥、敏感引起的不適 ﹕

1️⃣用潤膚露：每天使用2-3次潤膚露能有效的保護皮膚，不讓水分流失，尤其是在洗澡之後，一定要使用潤膚露。

小編特別為大家推薦法國高德美（Galderma）公司推出的皮膚科專用護膚系列品牌 — 舒特膚（Cetaphil）。作為全美最受皮膚科及兒科醫生推薦的潔膚及護膚保濕類品牌之一，舒特膚無疑得到了美容, 皮膚及醫療界的肯定。

舒特膚這款潤膚露呈白色乳液狀質地，和潔面乳的質地相似，令皮膚容易吸收；同時含保濕成份，在保濕滋養肌膚的同時提高肌膚的鎖水功能，增強皮膚的天然屏障。產品沒有添加任何色素和香料，非常溫和，適合使用於使用於全身。與同品牌的潤膚霜相比較，這款產品比較輕薄。當日霜使用時，它有很好的保濕力，可以保持肌膚一天保持水潤，且不會影響底妝的貼服程度妝；而作為晚霜使用時，亦能讓肌膚整晚持續保濕，第二天肌膚更為滋潤白淨。
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2️⃣避免長時間洗澡：長時間洗澡，容易讓皮膚油脂丟失，加重皮膚乾燥，並且洗澡水應盡量用溫水而不要用過熱的水。

3️⃣選用溫和的潔膚露：肥皂有利於清潔，但也容易清除掉皮膚正常的皮脂，讓皮膚失去天然的保濕層。

舒特膚潔膚露兼顧清潔力與溫和度。不含皂、不含鹼、不含香料、不引起粉刺，且可形成天然保護膜。不需用水，以乾擦方式清潔，也可帶來良好清潔效果。
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4️⃣使用加濕器：增加室內的濕度，濕度略低於50%為佳，濕度高了會促使塵蟎和黴菌生長。另外窗戶不要長期開著，否則容易導致室內濕度降低。

5️⃣避免刺激皮膚：避免搔抓皮膚，盡量穿柔軟舒適的衣物，既可以覆蓋保護皮膚，減少水分丟失，也可以減少對皮膚的刺激。

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